雑学 不安の種類をまとめてみた 単なる不安 何に対しても過度な心配や不安が続く状態。ネガティブ思考になっていないか確認しましょう。友人にも相談するとGood社交不安他人との交流や公の場での出来事に対する強い恐れ。これが強いと人とコミ... 2024.01.22 雑学