2択で迷ったときどうすればいい？

プロ・コンリストをつくる

各選択肢について、それぞれの利点（プロ）と欠点（コン）を書き出します。どちらがより多くの利点を持っているか、またはどちらがより大きな影響を及ぼすかを考えます。

選択肢が自分の価値観や目標にどれだけ合致しているかを考えます。どちらがあなたの長期的な目標により適しているかを考慮します。

各選択についてどれだけ感情的に引かれるかを確認します。直感や感情は意思決定においても重要な要素です。

各選択の将来の展望や影響を考えます。長期的な視野で見たときにどちらがより良い結果を生むかを検討します。

信頼できる友人、家族、または相談相手に相談し、他者の意見を聞いてみることも一つの手段です。